BAHRENFELD

REGELMÄSSIGE YOGA KURSE

Die Yoga Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt (§20 Abs. 1 SGB V) und damit erstattungsfähig!

 Im Steenkamp 29 und im Judo Vejas (Notkestraße 23) biete ich Yoga-Sessions an, zu denen jeder willkommen ist – unabhängig von Sport- und Yoganiveau.

Meine Kurse finden fortlaufend statt. Du kannst jederzeit einsteigen.

Level 1 = Einsteiger/Relax Level 2 = Mittelstufe
Level 3 = Fortgeschrittene

Montag 8.30h, 9.45h und 19h, Dienstag 20h, Donnerstag 17.30h u. 18.45h, Freitag 8.30h

ZEIT

MORGENS
ABENDS

MO

KURS 1 (Level 1 - 2)

Steenkamp 29

Morning Yoga (Gesundheitsyoga)

08:30 | 60 MIN

19.05.2025    02.06.2025
16.06.2025    23.06.2025
30.06.2025    07.07.2025
14.07.2025    21.07.2025
08.09.2025    15.09.2025
Extrasession Mo 28.07./25.08. 19h Studio
Kurs startet am 22.09.25 neu!!!

KURS 2 (Level 3)

Steenkamp 29 (live vor Ort)

Hatha Gesundheitsyoga/Vinyasa Präventionskurs

19:00 | 75 MIN

16.06.2025      23.06.2025
30.07.2025      07.07.2025
14.07.2025      21.07.2025
01.09.2025      08.09.2025
15.09.2025      22.09.2025
Extrasession Mo 28.07./25.08. um 19h im Studio
Kurs startet am 29.09.2025 neu!

DI

KURS 3 (Level 2-3)

Notkestraße 23

HATHA GESUNDHEITS YOGA PRÄVENTIONSKURS

20:00 | 60/75 MIN

03.06.2025    13.06.2025
20.06.2025    27.06.2025
03.07.2025    10.07.2025
17.07.2025    24.07.2025
02.09.2025    09.09.2025

Extrasession Mo 28.07./25.08. 19h Studio

Kurs startet am 16.09.2025 neu!

Mo

KURS 4 (Level 1)

Steenkamp 29

Senioren fitness (Monatsabo)

9:45 | 60 MIN

DO

KURSE 6 + 7 (Level 1 - 2)

Anfängerkurs Steenkamp 29

HATHA GESUNDHEITS YOGA

17:30 UND 18.45 á 60 MIN. PRÄVENTIONSKURSE

05.06.2025     13.06.2025
20.06.2025     27.06.2025
03.07.2025     10.07.2025
17.07.2025     24.07.2025
04.09.2025     11.09.2025

Extrasession Mo 28.07./25.08. 19h Studio

Kursrunde startet am 25.09.2025 neu!!!

FR

KURS 7 (Level 2)

Steenkamp 29

HATHA GESUNDHEITS YOGA PRÄVENTIONSKURS

8:30 | 75 MIN

23.05.2025     06.06.2025
13.06.2025     20.06.2025
27.06.2025     04.07.2025
11.07.2025     18.07.2025
25.07.2025     05.09.2025

Extrasession Mo 28.07./25.08. 19h Studio

Kurs startet am 12.09.25 neu!!!

SA

SO

Preise

10er Einheit
120 € (Notkestr. 23)

130€ (Steenkamp 29)

Einzel-/Probestunde:
15,- €

*Monatsabo (fortlaufend)
50€

ONLINE YOGA

Einzelbuchungen: 15,- €

Wiederholen innerhalb der Woche in Absprache an anderen Wochentagen ist möglich.

In den Hamburger Ferien finden keine offiziellen Kurstermine statt – jedoch biete ich Ferientermine an, welche von meinen Kursteilnehmern KOSTENFREI genutzt werden können!

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Meine Kurse sind von der Krankenkasse anerkannt.

Bei Interesse meldet Euch gern direkt bei mir!