BAHRENFELD

REGELMÄSSIGE YOGA KURSE

Die Yoga Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt (§20 Abs. 1 SGB V) und damit erstattungsfähig!

 Im Steenkamp 29 und im Judo Vejas (Notkestraße 23) biete ich Yoga-Sessions an, zu denen jeder willkommen ist – unabhängig von Sport- und Yoganiveau.

Meine Kurse finden fortlaufend statt. Du kannst jederzeit einsteigen.

Level 1 = Einsteiger/Relax Level 2 = Mittelstufe
Level 3 = Fortgeschrittene

Montag 8.30h, 9.45h und 19h, Dienstag 20h, Donnerstag 17.30h u. 18.45h, Freitag 8.30h

ZEIT

MORGENS
ABENDS

MO

KURS 1 (Level 1 - 2)

Steenkamp 29

Morning Yoga (Gesundheitsyoga)

08:30 | 60 MIN

17.02.2025    24.02.2025
03.03.2025    24.03.2025
31.03.2025    07.04.2025
14.04.2025.   28.04.2025
05.05.2025    12.05.2025
Kurs startet am 19.05.25 neu!!!

KURS 2 (Level 3)

Steenkamp 29 (live vor Ort)

Hatha Gesundheitsyoga/Vinyasa Präventionskurs

19:00 | 75 MIN

16.12.2024      06.01.2025
13.01.2025      20.01.2025
27.01.2025      03.02.2025
10.02.2025      17.02.2025
24.02.2025      03.03.2025
Kurs startet am 10.03.2025 neu!

DI

KURS 3 (Level 2-3)

Notkestraße 23

HATHA GESUNDHEITS YOGA PRÄVENTIONSKURS

20:00 | 60/75 MIN

17.12.2024    07.01.2025
14.01.2025    21.01.2025
28.01.2025    04.02.2025
11.02.2025    11.02.2025
18.02.2025    04.03.2025

Kurs startet am 11.03.2025 neu!

Mo

KURS 4 (Level 1)

Steenkamp 29

Senioren fitness (Monatsabo)

9:45 | 60 MIN

DO

KURSE 6 + 7 (Level 1 - 2)

Anfängerkurs Steenkamp 29

HATHA GESUNDHEITS YOGA

17:30 UND 18.45 á 60 MIN. PRÄVENTIONSKURSE

28.11.2024    05.12.2024
12.12.2024    19.12.2024
16.01.2025    23.01.2025
30.01.2025    06.02.2025
13.02.2025    20.02.2025

Kursrunde startet am 27.02.2025 neu!!!

FR

KURS 7 (Level 2)

Steenkamp 29

HATHA GESUNDHEITS YOGA PRÄVENTIONSKURS

8:30 | 75 MIN

29.11.2024     06.12.2024
13.12.2024     20.12.2024
10.01.2025     17.01.2025
24.01.2025     31.01.2025
07.02.2025     14.02.2025

Kurs startet am 21.02.25 neu!!!

SA

SO

Preise

10er Einheit
120 € (Notkestr. 23)

130€ (Steenkamp 29)

Einzel-/Probestunde:
15,- €

*Monatsabo (fortlaufend)
50€

ONLINE YOGA

Einzelbuchungen: 15,- €

Wiederholen innerhalb der Woche in Absprache an anderen Wochentagen ist möglich.

In den Hamburger Ferien finden keine offiziellen Kurstermine statt – jedoch biete ich Ferientermine an, welche von meinen Kursteilnehmern KOSTENFREI genutzt werden können!

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Meine Kurse sind von der Krankenkasse anerkannt.

Bei Interesse meldet Euch gern direkt bei mir!