STEENKAMPSAAL | BAHRENFELD

REGELMÄSSIGE YOGA-SESSIONS

Im Steenkampsaal der Steenkampsiedlung in Bahrenfeld biete ich regelmäßige Yoga-Sessions an, zu denen jeder willkommen ist – unabhängig von Sport- und Yoganiveau. Meine Kurse finden als feste Blöcke statt, zu denen Du Dich jeweils zu Beginn anmelden kannst.

 

NEU: ONLINE YOGA

Mittwoch, 20.20: Hatha Freestyle meets Yin (zunächst bis 08.07.2020)

Sonntag, 20.30 Uhr: YIN Yoga (fortlaufend)

Gemeinsam praktizieren wir Hatha Yoga, erkunden unsere Faszien und mobilisieren die Gelenke.

Meldet Euch gern bei mir!

ZEIT

MORGENS
ABENDS

MO

KURS 1

GESUNDHEITSYOGA

08:45 | 60 MIN

15.06.2020   22.06.2020
29.06.2020   06.07.2020
03.08.2020   10.08.2020
17.08.2020   24.08.2020  
31.08.2020   07.09.2020

NEUER KURS AB

Oktober 2020

KURS 2

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

19:00 | 75 MIN

15.06.2020   22.06.2020
03.08.2020   10.08.2020*
17.08.2020   24.08.2020  
31.08.2020   07.09.2020
14.09.2020*  21.09.2020

*nur bis 20:00 Uhr

NEUER KURS AB

Oktober 2020

DI

MI

DO

KURS 3

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

10:00 | 60 MIN

06.08.2020   20.08.2020
27.08.2020   03.09.2020
10.09.2020   17.09.2020
24.09.2020   01.10.2020
22.10.2020   29.10.2020

NEUER KURS AB

Oktober 2020

KURS 4

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

19:30 | 75 MIN

20.06.2020* 27.06.2020*
06.08.2020  13.08.2020
03.09.2020  10.09.2020
01.10.2020

* Samstag, 16 Uhr

ACHTUNG! Dieser Kurs läuft donnerstags, freitags und samstags!

NEUER KURS AB

Oktober 2020

FR

KURS 4

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

17:00 | 75 MIN

21.08.2020   18.09.2020
25.09.2020

ACHTUNG! Dieser Kurs läuft donnerstags, freitags und samstags!

NEUER KURS AB

Oktober 2020

Preise

GESUNDHEITSYOGA: KURS 1

10er-Kurs // jeweils 60 Minuten: 100,- €
Einzelstunde: 12,- €

HATHA YOGA MEETS FREESTYLE: KURS 2 | KURS 3

10er-Kurs // jeweils 75 Minuten: 120,- €
Einzelstunde: 15,- €

HATHA MEETS FREESTYLE: KURS 4

10er-Kurs // jeweils 75 Minuten: 120,- €
Einzelstunde: 15,- €

ONLINE YOGA: KURS 5

Ohne Anmeldung möglich // jeweils 75 Minuten
Einzelstunde: 7,- €

Wiederholen innerhalb der Woche in Absprache in den anderen Gruppen möglich

Die Nutzung der Matten, Kissen und Decken ist bei allen Kursen inklusive.
In den Hamburger Ferien finden keine Kurse statt.

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Weitere wöchentliche Yoga-Sessions an anderen Orten:

Yin Yoga in Pinneberg, Ruebekamp 44
(wechselnde Tage)

Senioren Fitness/Senioren-Yoga in Blankenese, Erik-Blumenfeld-Platz 27
(mittwochs)

Senioren-Yoga in Othmarschen, Bellmannstraße 1
(dienstags und mittwochs, ab August 2020)

Freestyle meets Yin im VAF Bahrenfeld, Bertrand-Russell-Straße 4
(dienstags)

Bei Interesse meldet Euch gern direkt bei mir!