BAHRENFELD

REGELMÄSSIGE YOGA-SESSIONS

Im Steenkampsaal der Steenkampsiedlung und im Judo Vejas in der Notkestraße biete ich regelmäßige Yoga-Sessions an, zu denen jeder willkommen ist – unabhängig von Sport- und Yoganiveau. Meine Kurse finden fortlaufend statt. Du kannst jederzeit einsteigen.

Meldet Euch gern bei mir!

ZEIT

MORGENS
ABENDS

MO

KURS 1

Steenkampsaal

HATHA GESUNDHEITS YOGA

08:45 | 60 MIN

15.06.2020   22.06.2020
29.06.2020   06.07.2020
03.08.2020   10.08.2020
17.08.2020   24.08.2020  
31.08.2020   07.09.2020

NEUER PRÄVENTIONS KURS AB

September 2020

KURS 2

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

19:00 | 75 MIN

15.06.2020   22.06.2020
03.08.2020   10.08.2020*
17.08.2020   24.08.2020  
31.08.2020   07.09.2020
14.09.2020*   21.09.2020

*nur bis 20:00 Uhr

NEUER KURS AB

Oktober 2020

DI

KURS 5

Notkestraße 23

HATHA GESUNDHEITS YOGA

20:15 | 60 MIN

PRÄVENTIONS KURS

MI

KURS 5

Notkestraße 23

Senioren fitness-/Yoga

9:15 | 60 MIN

fortlaufender Kurs

DO

KURS 6

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

10:00 | 60 MIN

06.08.2020   20.08.2020
27.08.2020   03.09.2020
10.09.2020   17.09.2020
24.09.2020   01.10.2020
22.10.2020   29.10.2020

NEUER KURS AB

Oktober 2020

KURS 4

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

19:30 | 75 MIN

06.08.2020   13.08.2020
03.09.2020   10.09.2020
01.10.2020

ACHTUNG! Dieser Kurs läuft donnerstags, freitags und samstags!

NEUER KURS AB

Oktober 2020

FR

KURS 4

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

17:00 | 75 MIN

21.08.2020   18.09.2020
25.09.2020

ACHTUNG! Dieser Kurs läuft donnerstags, freitags und samstags!

NEUER KURS AB

Oktober 2020

SA

KURS 4

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

16:00 | 75 MIN

20.06.2020   27.06.2020

ACHTUNG! Dieser Kurs läuft donnerstags, freitags und samstags!

NEUER KURS AB

Oktober 2020

SO

KURS 7

Online

ONLINE YIN YOGA

20:30 | 75 MIN

fortlaufender Kurs

INTERESSE?

Meldet Euch gern bei mir!

Preise

HATHA GESUNDHEITSYOGA (PRÄVENTIONSKURS): KURS 1 | KURS 5

10er-Kurs // 60 Minuten: 120,- €
Einzelstunde: 15,- €

HATHA FREESTYLE MEETS YIN: KURS 2 | KURS 3 | KURS 4

10er-Kurs // 75 Minuten: 120,- €
Einzelstunde: 15,- €

SENIORENFITNESS/-YOGA: KURS 6

60 Minuten
Monatsabo: 50€

ONLINE YOGA: KURS 7

Ohne Anmeldung möglich // 75 Minuten
Einzelstunde: 7,- €

Wiederholen innerhalb der Woche in Absprache in den anderen Gruppen möglich

Die Nutzung der Matten, Kissen und Decken ist bei allen Kursen inklusive.
In den Hamburger Ferien finden keine Kurse statt.

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WEITERE WÖCHENTLICHE KURSE AN ANDEREN ORTEN:

Hatha Gesundheitsyoga
im VAF Bahrenfeld, Bertrand-Russell-Straße 4
(dienstags)

Senioren Fitness/Senioren-Yoga
in Blankenese, Erik-Blumenfeld-Platz 27
(mittwochs)

Yin Yoga
in Pinneberg, Ruebekamp 44
(wechselnde Tage)

Bei Interesse meldet Euch gern direkt bei mir!