BAHRENFELD

REGELMÄSSIGE YOGA-SESSIONS

Im Steenkampsaal der Steenkampsiedlung und im Judo Vejas in der Notkestraße biete ich regelmäßige Yoga-Sessions an, zu denen jeder willkommen ist – unabhängig von Sport- und Yoganiveau.

Meine Kurse finden fortlaufend statt. Du kannst jederzeit einsteigen.

Je nach Yoga-Erfahrung biete ich verschiedene Level an:
Level 1 = Anfänger
Level 2 = Mittelstufe
Level 3 = Fortgeschrittene

Meldet Euch gern bei mir!

ZEIT

MORGENS
ABENDS

MO

KURS 1 (Level 1)

Steenkampsaal

HATHA GESUNDHEITS YOGA

08:45 | 60 MIN

03.08.2020   10.08.2020
17.08.2020   24.08.2020  
31.08.2020   07.09.2020

14.09.2020   21.09.2020
28.09.2020   05.10.2020

PRÄVENTIONS KURS

KURS 2 (Level 3)

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

19:00 | 75 MIN

15.06.2020   22.06.2020
03.08.2020   10.08.2020*
17.08.2020   24.08.2020  
31.08.2020   07.09.2020
14.09.2020*   21.09.2020

*nur bis 20:00 Uhr

DI

KURS 3 (Level 2)

Notkestraße 23

HATHA GESUNDHEITS YOGA

20:15 | 60 MIN

04.08.2020   11.08.2020
18.08.2020   25.08.2020
01.09.2020   08.09.2020
15.09.2020   22.09.2020
29.09.2020   20.10.2020

PRÄVENTIONS KURS

MI

KURS 4 (Level 1)

Notkestraße 23

Senioren fitness-/Yoga

9:15 | 75 MIN

Monatsabo*

DO

KURS 5 (Level 3)

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

19:30 | 75 MIN

06.08.2020   13.08.2020
03.09.2020   10.09.2020

ACHTUNG! Dieser Kurs läuft donnerstags und freitags

FR

KURS 6 (Level 2)

Steenkampsaal

HATHA GESUNDHEITS YOGA

8:45 | 75 MIN

04.09.2020   11.09.2020
18.09.2020   25.09.2020
02.10.2020   23.10.2020
30.10.2020   06.11.2020
13.11.2020   20.11.2020

PRÄVENTIONS KURS

KURS 5 (Level 3)

Steenkampsaal

HATHA FREESTYLE MEETS YIN

17:00 | 75 MIN

21.08.2020   28.08.2020
18.09.2020   25.09.2020

ACHTUNG! Dieser Kurs läuft donnerstags und freitags!

SA

SO

KURS 7

Online

ONLINE YIN YOGA

20:00 | 75 MIN

fortlaufender Kurs

INTERESSE?

Meldet Euch gern bei mir!

Preise

10er Einheit
120,- €

Einzel-/Probestunde:
15,- €

*Monatsabo (fortlaufend)
50€

ONLINE YOGA
Ohne Anmeldung möglich
Einzelstunde: 7,- €

Wiederholen innerhalb der Woche in Absprache in den anderen Gruppen möglich

Die Nutzung der Matten, Kissen und Decken ist bei allen Kursen inklusive.
In den Hamburger Ferien finden keine Kurse statt.

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WEITERE WÖCHENTLICHE KURSE AN ANDEREN ORTEN:

Hatha Gesundheitsyoga
im VAF Bahrenfeld, Bertrand-Russell-Straße 4
(dienstags)

Senioren Fitness/Senioren-Yoga
in Blankenese, Erik-Blumenfeld-Platz 27
(mittwochs)

Yin Yoga
in Pinneberg, Ruebekamp 33
(sonntags)

Bei Interesse meldet Euch gern direkt bei mir!