Mit warmen Füßen, einer warmen Liege und hochwertigen Ölen werden in Verbindung mit ayurvedischen Elementen, Verspannungen und Verhärtungen aus dem Fasziengewebe gelöst. Die Muskulatur wird durch Dehnungen wieder flexibler und elastischer und alle Gelenke werden angesprochen und mobilisiert. Es werden Fehlhaltungen aus dem Alltag entgegengewirkt, wobei die Gesunderhaltung im Vordergrund steht. Sowohl der Körper als auch der Kopf lassen bei dieser Massage durch die wohltunenden langen Streichungen vollständig los und ein tiefes Gefühl von Ruhe und Gelöstheit stellt sich ein. Eine wundervolle Massage zur Stressprävention und zum Ausgleich innerer Unruhe und hoher Belastungen aus dem Alltag. Tauche ab, zurück zu Dir selbst.

Tiefe Griffe in die betroffenen Körperpunkte in Verbindung mit ganzheitlichen Streichungen und Dehnungen geben ein schmerzauflösendes und zufriedenes Körpergefühl wieder. Die warme Auf-und Unterlage und die hochwertigen Öle unterstützen diese Wirkung. Regelmäßige Bewegung und Massage erhalten den Körper gesund und sind eine wunderbare Prävention gegen diese Form von Verspannung und Erschöpfung. Tauche ab, zurück zu Dir selbst.

Die Mobilisation der Gelenkbeweglichkeit ist ein Teil der punktuellen Berührungen der Füße. Tiefere Griffe wirken aktivierend bis in alle Winkel des Körpers hinein. Sowohl aus der chinesischen Medizin (TCM) und dem ayurvedischen Konzept (welche weitestgehend übereinstimmende Fußreflexpunkte beinhalten) ist bekannt, dass die Massage an den Füßen harmonisierend wirken kann. Wohltunende Streichungen bis hin zum Kniegelenk wirken tiefenentspannend und heilsam. Tauche ab, zurück zu Dir selbst.

In der Frühschwangerschaft kann eine Massage all Deine Systeme (Herz Kreislauf, Verdauung, Geschlecht, Lymphen, Hormon, Sinnesorgane/vegetatives Nervensystem, Muskulatur und Haut) im Körper anregen und Aufregungen und Verspannungen mildern. Im zweiten und dritten Trimester ist eine Rücken- und Nackenmassage besonders angenehmen. Da für mich jedoch das Gefühl der Ganzheitlichkeit an vorderster Stelle steht, bekommst Du ein Geschenk von Kopf bis Fuß. Die Massage bringt Dich voll in Deinen Körper und Du findest dort eine wunderbare Ruhe und Freude.

Bei einer Hot-Stone-Massage wird dein Körper mit erwärmten Basaltsteinen massiert. Die Temperatur der warmen Steine löst Spannungen in deiner Muskulatur und harmonisiert die Muskel- und Gewebsfunktion. Für unsere Hot Stone Massage verwenden wir Natursteine aus Basalt, die wir auf eine angenehme Temperatur von zwischen 45 und 55 Grad erwärmen.